SE DESCONOCE DETALLES SOBRE IMáGENES DE PAUSAS ACTIVAS

Brazos: Con los brazos sobre la comienzo, sostenga un codo con la mano del otro ayuda y lentamente tire el codo en torno a el cuello. Repita en torno a el otro lado.Es importante tener en cuenta, que la duración de cada descanso activo variará según el tipo de actividades que se realizan. Aunque que, por ejemplo, las evacuación de descanso vari